ПАУЭРЛИФТИНГ
А девушка сильна. Уже который год

Спортивная Якутия, №  7 (23), 15 февраля 2001 г.

   - первая из якутянок мастер спорта. Не только по пауэрлифтингу, а среди всех видов спорта. На ее счету - десятки рекордов республики в силовом троеборье. Сегодня Марина Одиссеевна - гость "СЯ".

Досье "Спортивной Якутии"
БОРИСОВА Марина Одиссеевна, родилась в 1976 году в Якутске. Выпускница средней школы №2. Окончила факультет физвоспитания и спорта ПИ ЯГУ. Тренер-преподаватель, аспирантка ИФК ЯГУ. Мастер спорта международного класса. Чемпионка и рекордсменка республики по пауэрлифтингу.

- Марина, как вы пришли в пауэрлифтинг?
- Я раньше занималась легкой атлетикой - бегом на спринтерские дистанции. На первом курсе во время лыжных сборов получила травму. Врачи посоветовали увеличить нагрузку на травмированную ногу. Случайно зашла в атлетический клуб "Спарта", встретила Аскольда Евгеньевича Суровецкого, который посмотрел на мои данные и пригласил позаниматься в секцию. Через год я выполнила норму мастера спорта России, а еще через полгода стала мастером спорта международного класса.
- Каковы ваши лучшие результаты?
- В приседании - 170 кг, в жиме лежа - 85 кг, в становой тяге - 162,5 кг. Если брать в сумме - 415 кг. Довольно долго этот результат был лучшим в республике. Сейчас мой рекорд побит Инной Захаровой из Нерюнгри.
- Видимо, основное внимание вы сейчас уделяете науке.
- Да, сейчас я пишу кандидатскую диссертацию, тема которой также близка силовому троеборью. Веду секцию пауэрлифтинга в ЯГУ. Так что активно спортом пока не занимаюсь. Планирую после защиты диссертации.
- Вам нравится тренерская работа?
- Очень. Мне нравится передавать свои знания студентам. Много одаренных ребят. Недавно моя ученица Арина Кочкина, студентка Института физкультуры, выполнила норму мастера спорта России. Олег Семенов (его мы тренировали совместно с Алексеем Пестряковым) также получил это высокое звание. Так что есть первые плоды моей работы.
Есть и другие перспективные ребята: Максим Хомяк, Алексей Семенов, Дмитрий Никифоров, Сергей Попов и другие. Из них могут получиться в будущем мастера.
- Как часто удается выезжать за пределы республики?
- Это у нас самый больной вопрос. Конечно же, чем больше выездов, тем спортсмен быстрее растет. У нас же, в лучшем случае, выезжаешь один или два раза в год. И каждый раз до последнего дня неизвестно: поедем или нет.
- Это потом сказывается на результатах?
- Естественно. Поэтому я никогда не говорю своим ребятам, что поездка может не состояться. Едем и все тут! На зону Дальнего Востока и Сибири мы съездили благодаря спортклубу ЯГУ и Комитету по физической культуре и спорту. Большое им спасибо за поддержку.
- Как вы настраиваете себя и своих учеников на соревнованиях?
- Настрой, конечно же, играет огромную роль. Потому что в нашем виде спорта самое главное - сконцентрировать усилия и выложиться в определенный момент времени. Советую заниматься аутотренингом.
- Есть ли перспективы у пауэрлифтинга быть включенным в Олимпиаду?
- Об этом разговоры ходят уже 12 лет, но пока сдвигов нет. Вот и в Сиднее пауэрлифтинг не был включен даже как показательный вид. Хотя в мире наш вид спорта культивируется более чем в пятидесяти государствах. Есть мнение, что скоро на олимпиадах тяжелую атлетику заменит пауэрлифтинг. Потому что слишком много штангистов уличены в применении анаболиков, их снимают с соревнований целыми сборными.
- Как решается проблема допинга в пауэрлифтинге?
- Думаю, что для '"лифтеров" это не проблема. Конечно, нужна поддержка организма. Протеин, травы, поливитамины - но это все никакого отношения не имеет к стероидам.
- А вы сможете чисто по внешности определить спортсмена, который пичкает себя стероидами?
- Это видно сразу. Недавно на первенстве зоны Дальнего Востока в Нерюнгри был такой случай. Елена Примак из Хабаровска должна была выступать в категории 60 кг. На предварительном взвешивании оказалось, что она тяжелее на пять килограммов. За два (!) дня она привела свой вес в норму, причем за пол часа до соревнований оставался лишний килограмм. Все же она умудрилась пройти взвешивание. Самое удивительное то, что после этого выступила и выполнила норму мастера спорта. На мой взгляд, такое без запрещенных препаратов невозможно. Плохо, что на этом турнире не было допинг-контроля. Абсолютное большинство "лифтеров" не прибегают к таким средствам, потому что давно известно, к чему это приводит.
- Вас не обижает, когда говорят, что девушке не стоит заниматься силовыми видами спорта?
- Довольно часто слышу такие слова. Мое мнение таково: если женщина хочет реализовать себя в споте, то не важно, каким видом спорта заниматься, легкой атлетикой, гимнастикой, скажем, или кикбоксингом, борьбой, пауэрлифтингом.
- Можно ли, занимаясь силовым троеборьем, обеспечить себе материальное положение?
- У нас в Якутии нет. Хотя в других регионах профессионалы хорошо зарабатывают. Вообще сибирские города, такие, как Хабаровск, Красноярск, считаются центрами пауэрлифтинга в России. В Хабаровске, например, откуда я недавно приехала, в городе функционирует с десяток клубов.
- Марина, какие качества нужны для того, чтобы стать лучшим в вашем виде спорта?
- Все-таки, прежде всего, должны быть исходные природные данные. Трудолюбие, конечно же. Сила воли.
-А как же спортивная злость?
- Вот это как раз не обязательно. Мы соревнуемся не друг с другом, а со снарядом. Если будешь тратить энергию, то это потом отразится на результате. Вообще мы, пауэрлифтеры, очень спокойные люди. Наверное, поэтому среди нас практически нет такого случая, чтобы наши ребята были замечены в каких-то правонарушениях или преступлениях.
Хочу воспользоваться моментом и поздравить всех мужчин и, конечно же, моих студентов с предстоящим Днем защитника Отечества. Желаю прежде всего здоровья, всех благ, успехов в спорте, учебе, любви!

Хотела я задать самый глупый вопрос, который есть в арсенале спортивного журналиста: Почему вы занимаетесь пауэрлифтингом (легкой атлетикой, лыжами борьбой и т.д.), да язык не повернулся. Потому что вижу, какие увлеченные это люди - пауэрлифтеры. Фанатики.

Успехов вам, Марина Одиссеевна, на научной ниве, на тренерском поприще. И новых рекордов!

Александра БУРНАШЕВА