| Атлетическая гимнастика. Арифметика. Мышцы ног, бицепс бедра | Инфо | Домой |
| Термины | Карта мышц | Карта мышц 2 | Литература |
История посещений  | ||||
| порядок: снизу-вверх в право | ||||
 |
Сгибание ног в станке , полное или до 90 °. Возможны варианты - с партнером, с амортизатором. |
| Наклоны вперед на прямых ногах. |
| Термины | Карта мышц | Карта мышц 2 | Литература |
| Автор пособия: ise-dvp@narod.ru | Атлетическая гимнастика |